Ausreichende Bewegung bei Sport und Spiel ist für die Entwicklung von Kindern unbestritten wichtig. Vor diesem Hintergrund bietet die Ballschule Heidelberg ein umfangreiches sportartübergreifendes Bewegungsangebot mit dem Ziel, die sportliche Aktivität von Heranwachsenden zu fördern. Kindern wird das „ABC“ des Spielens mit den verschiedensten Bällen nahegebracht. Im Mittelpunkt stehen sportspielübergreifende koordinative, taktische und technische Ballspielfähigkeiten.
Im Workshop wird das Konzept der Ballschule vorgestellt - vor allem aber verschiedenste Ballspiele praktisch ausprobiert.

Aktuell überrollt uns eine Welle an Informationen zum Thema „Gute und gesunde Ernährung“. Vor nicht langer Zeit war Protein für Nicht-Sporttreibende, gefühlt, wie eine Art Anabolika, von dem man bloß die Finger lassen sollte und heute? In jedem Supermarkt werden wir überflutet, von Protein Pudding, Protein Joghurt, Protein…
Doch wie kam es zu diesem Wandel und was ist jetzt eigentlich gut? Was brauche ich und was ist einfach nur gutes Marketing? Diese und viele weitere Fragen wird Markus Malessa in seinem Seminar beantworten.

Für dich ist Sport = verschwitzt aus der Halle kriechen oder vom Platz taumeln? Dann schau dir an, was Sport noch alles ist! Die klassische Vorstellung von Sport hat sich mittlerweile erweitert: Sport goes electronic! Was genau das bedeutet und wie das abläuft, kannst Du im Workshop „E-Sports“ kennenlernen. Informier dich zum Thema Gaming, zur Welt der Turniere sowie zu Kontroversen und Grenzen von E-Sports. Entdecke Parallelen zu klassischem Sport und lerne innovative Projekte kennen, die Glaube und Gaming miteinander verbinden!

Seit einigen Jahren sind Faszien in aller Munde. Der eine foltert sich mit Faszienrollen, die andere spricht von verklebten Faszien. Was genau sind eigentlich Faszien? Wo sind sie und warum ist ihre Bedeutung für Sport und Regeneration so gewachsen? Der Workshop bringt Licht ins Dunkel und klärt auf über das Thema Faszien. Dabei liegt ein Schwerpunkt ihres aktiven Workshops auf der Faszientherapie und der „Myofaszialen Integration" – eine effektive und ganzheitliche Behandlung der Faszien und Triggerpunkte, die zu mehr Bewegungsfähigkeit und Schmerzfreiheit verhelfen kann. Hört sich gut an? Dann nichts wie hin zum Workshop „Faszinierende Faszien“!

Im Workshop "Kleine Spiele" bieten wir eine vielfältige Auswahl an interaktiven Aktivitäten, die nicht nur Spaß machen, sondern auch eine tiefergehende Auseinandersetzung mit dem Thema "Stärken und stärken lassen" ermöglichen. Durch kooperative Spiele und Teamübungen lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wie sie ihre Mitmenschen ermutigen und stärken können. Gleichzeitig lernen sie, wie sie ihre Stärken gezielt einsetzen können, um ihre Ziele zu erreichen.

Das Thema „Psychische Belastungen und seelische Krisen“ ist hochaktuell und äußerst relevant. Aber wir wissen auch, dass im Alltag oft Unsicherheit, Hilflosigkeit oder Ohnmacht entstehen, wenn es Menschen in unserem Umfeld nicht gut geht. Und es stellt sich die Frage: Wie kann ich reagieren, wenn ich zum Beispiel bei Teilnehmenden meiner Sportgruppe wahrnehme, dass sie eine seelische Not haben?
In diesem Workshop schauen wir uns an, was seelische Not ausmacht und wie wir in Krisensituationen sicher reagieren können. Dafür wird das Handlungskonzept von „Hilfe in seelischer Not“ vermittelt.

Alle wollen sich bewegen, nur einer steht da vorne und erzählt vom lieben Gott. Super, wenn das noch in der Sportgruppe passiert. Gleichzeitig ist es wichtig, Formen zu finden, die aufzeigen, dass Sport und auch der Glaube an Jesus uns in Bewegung setzen wollen. In diesem Workshop stelle ich euch einige Ideen vor, wie das gelingen kann und vielleicht finden wir ja sogar gemeinsam neue.

Du wolltest schon immer mal wissen, was Roundnet eigentlich ist und von Kanjam hast du bisher nur über Freunde gehört? Handelt es sich bei Rampshot um ein Getränk oder eine Sportart? Pickleball kennst du lediglich aus dem Internet und Hobbyhorsing hast du noch nie verstanden? Dann bist du im Workshop Trendsportarten genau richtig! Hier hast du die Möglichkeit, über deinen sportlichen Tellerrand hinauszublicken und die Welt der Trendsportarten zu entdecken. Theoretische Grundlagen werden ebenso vermittelt wie Hintergrundinfos zu den einzelnen Sportarten. Hol dir Ideen und Inspiration, um mehr sportliche Vielfalt in deine Gruppen zu bringen!